Nyári édesség

2022.07.10. 19:33

Cukormentes kókuszgolyók gyorsan, egyszerűen

Néhány órára érdemes hűtőbe tenni fogyasztás előtt.

Mutatjuk, hogyan készül a kókuszgolyó almás, kalóriaszegényebb változata. 

Hozzávalók:

  • 300 g alma
  • 100 g zabpehely
  • 100 g kókuszreszelék
  • 2 teáskanál keserű kakaópor
  • fahéj
  • folyékony édesítő

Hámozzuk meg, majd reszeljük le 300 g almát, és nyomkodjuk ki a levét. Keverjük össze 100 g zabpehellyel, 100 g kókuszreszelékkel, 2 teáskanál keserű kakaóporral, ízlés szerint őrölt fahéjjal és folyékony édesítőszerrel. Gyúrjuk össze, és tegyük a hűtőbe legalább 1 órára. Később vizes kézzel formázzunk belőle golyókat, és hengergessük meg azokat kókuszreszelékben. Érdemes fogyasztásig a hűtőben tárolni.

A paleo változat receptjét ide kattintva olvashatja.

Borítókép: illusztráció

Hozzászólások

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a nool.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!