Nool.hu podcast

2024.02.06. 20:05

Hányszor kell wc-re menni egy nap? Itt a szakember válasza! (podcast)

Az emésztést támogató ételekről beszélgettünk Kovács Hettivel, a salgótarjáni egészségmentorral és természetgyógyásszal, aki azt is elárulta, hogy hányszor kell wc-re menni egy nap és az emberek többségének miért okoz az nehézséget.

Nagy Orsolya

Kovács Hetti tanácsai az egészségmegőrzést szolgálják

Forrás: Nool

Fotó: Hüvösi Csaba

A szakember emellett kitért arra is, hogy az étkezés az emésztésen kívül mennyi mindenre hat ki, így például az alvás minőségére, a hangulatra, de még a bőrünk állapotára is.

Kovács Hetti kifejtette továbbá: hogyan tudjuk támogatni emésztésünket, de arról is beszámolt, hogy manapság milyen panaszai vannak a legtöbb embernek és mindezt milyen ételek okozzák.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a nool.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában